第11回日本認知症ケア学会大会において平成22年度石崎賞を受賞しました。

2010年11月30日 12:30

ゆずりはのゼネラルアドバイザーである
神戸常盤大学・柳本有二教授
第11回日本認知症ケア学会大会において
平成22年度石崎賞を受賞しました。


石崎賞とは,故 石崎寛氏よりの浄財を基に平成13年度から設定された
日本認知症ケア学会大会において優秀な演題発表をした者に対し贈られる賞です。
選考は,大会時に各セッションの座長が
各発表演題に対してその発表に内容に関する,
独創性、有用性、発展性の3要件を評価し,
上位約20演題に対して授与されるものとなります。
今年度は約400の演題から22件が選ばれました

柳本先生も、
「これでより認知症ケアについて関係した話がしやすくなった」と
大変喜ばれていました

石崎賞


各要件の内容は次のとおり
独創性
(他にない独創的な視点で認知症ケア実践,あるいは認知症に関する研究を行い,大変興味深い結果を示した者),
有用性
(認知症ケアの実践あるいは研究活動にとって,その方法や結果がたいへん参考となり有用性 が高いもの),
発展性
(重要な視点で認知症ケアをとらえていることから,将来の認知症ケアの実践あるいは研究の発展に寄与することが期待されるもの),
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げんき塾通信 vol.12

2010年11月29日 00:05

さてげんき塾通信第12回目です!

今週は「柔軟性向上訓練」を実施いたしました。

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柔軟性を高める事で
怪我をしにくい身体づくりを
する事が出来ます。
転倒しそうな時や
いざというとっさの時に役立ちます。
年齢を重ねてくると
どうしても身体がかたくなりがちです。

私、身体がかたいから…
と言わず続けてみましょう。

①自重を利用した腰のストレッチ

両膝を立て
右足を左足の上に乗せます。
ご自分の体重を利用して
ゆっくりと右のほうに膝を倒していきます。
逆側も同様に行います。


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★今週のプログラム★

今週一週間は、「筋力向上訓練」を実施致します。

詳しい内容は次週のげんき塾通信を要チェック!!




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柳本有二の秘伝 七十二

2010年11月28日 00:05

毎週日曜日
100歳まで歩ける体力をつけるため、
また正しい姿勢で健康にすごすため
ゆずりはのゼネラルアドバイザーである、
神戸常盤大学柳本有二教授が提唱する
運動の数々を「柳本有二の秘伝」として
ご紹介いたします。
監修は、柳本先生の教え子であリ、
げんき塾の運動責任者のキッシンジャー雅人がお届けします。


第七十二回「介護予防運動 4」
 
 「4.肩伸ばし運動」


ストレッチングを行うことにより、こわばっている筋肉を
伸ばしたり、引っ張ってほぐし
それぞれの部位の柔軟性を高め
身体を動かすことの出来る範囲を広げます。
これにより、腕や足を上げたりするのが楽になります。
また、身体の柔軟性が高まればけがの防止にもなります。
今回は「肩伸ばし」を行います。


☆チャレンジ☆



やり方
椅子にまっすぐ、リラックスして、正しい姿勢で座ります。

1、右手を身体の横へ上げられるところまで上げます。
2、腕を伸ばしたまま、身体の前に持ってきます。
3、左手で右手の手首を掴みます。
4、左手で右手をいろいろな方向へ引っ張ります。
5、反対の手も同じように行います。
このとき、息を止めないようにします。


キッシンジャー雅人の動画はFC2動画でいつでもご覧いただけます


柳本有事の秘伝 12









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ハッピーエフエムいたみ79.4

2010年11月27日 12:06

こんにちは!
キッシンジャー雅人です。


11月25日(木)ハッピーエフエムいたみ79.4にて
AM11:00より、私キッシンジャーが登場させていただいたのですが、聞いていただいたでしょうか?

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CM明けを待っているキッシンジャー
緊張しすぎです

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げんき塾の皆さんも一緒に聞いてくださいました
かなりの心強さでした

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終わった後のキッシンジャー
げんき塾の皆さんから拍手をいただきました。

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内容としては、㈱ゆずりはの紹介、げんき塾の紹介、げんき塾の運動プログラムにも含まれております、ノルディックウォーキングのご紹介。
約10分の内容でした。

冬なのに汗だくだくでした。

それではまた!
キッシンジャー雅人でした。

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速報!!

2010年11月25日 00:05

こんにちは!
キッシンジャー雅人です。


本日11月25日(木)ハッピーエフエムいたみ79.4にて
AM11:00より、私キッシンジャーが登場致します。

伊丹、川西、尼崎、宝塚近辺にお住まいの方は
是非ラジオに耳を傾けてみてください!


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内容はゆずりはの紹介やノルディックウォーキングについて。
あまり詳しい内容は伏せておりますね。


ハッピーエフエムいたみの前に直接行っていただいても
バッチリ聞けます!

詳しくは
下記ホームページをご覧ください。

http://www.itami.fm/index.php

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「大阪今昔散歩」著:原島広至 中経出版 (2010/09)

2010年11月24日 12:29

YUZUおやじの今週の1冊

「大阪今昔散歩」著:原島広至 中経出版 (2010/09)

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彩色絵葉書、古地図から眺めるシリーズの新刊です。

古い写真絵葉書を見るだけでも
ノスタルジックな気持ちをくすぐり、
十分に価値のあるものであるのですが
現代の同アングルの写真と比較できるとあれば
これは即買いの価値ありと判断しました。

相対的に意外に感じたのは
「案外街の景色というのは変わってないのだなあ」ということです
勿論建物は増え、道は舗装されているのですが
道の要素というか、表情はかつての趣を存外残しているということです。
まるで子供が大きく成長しても、その面影に過去の姿を映すのに似ています。
まちは生き物であるというのは、そういう意味でも言い表しているなと感じました。

今回は、読み物というよりも、鑑賞するための本でありましたが
思ったより読破するのに時間がかかったのは
自分の記憶にある景色が現在と過去の狭間にあり
「へぇ、あの場所の昔はこんなだったのかぁ。。」
「ほう、あの場所は今こんなになっているのかぁ。。」などと
2倍面白く読ませていただいたからでしょうか
満足いたしました

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落ち葉、ちるちる

2010年11月23日 09:27

毎年のことながら、12月の半ばから末までは
沿道のケヤキがいっせいに葉を落とします。
その量たるや、凄まじく、
1日で45リットルのゴミ袋に3つが埋まります。

毎朝30分かけて掃き集めるのだが、
お昼にはまた同じ状態になってしまう。。。

落ち葉掃きは、竹箒の「シャッシャッ」という小気味の良い音が
テンポ良く軽快に、まだ静かな朝の街路に響いて
見た目は風情があるのですが、実は結構な重労働です。
時間に余裕がある隠居さんや奥様が、ご近所さんとの立ち話ながらに
悠々と掃き集める様を連想しますが
仕事のルーティンとなればちょっと趣が変わってきます。

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毎朝こんな感じです

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お昼頃には、このとおり

前にも書いたかもしれませんが
街路にわざわざに落葉樹を植える理由は
夏は生い茂った葉が日差しを遮り日影をつくるためであり
冬は逆に葉を落とし日差しが地面まで届くようにするためだと言われています。
本当かどうかは定かではありませんが、理には適っていると納得しています
また、四季の移り変わりを目で見ることが出来ることは
日本の良さを再発見できる大事な機会だとYUZUおやじは思っています。

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げんき塾通信 vol.11

2010年11月22日 00:05

さてげんき塾通信第11回目です!

今週は「空間認知能力向上訓練」を実施致しました。

空間認知能力とは
物体の位置・方向・姿勢・大きさ・形状・間隔など
物体が三次元空間に占めている状態や関係を
すばやく正確に把握、認識する能力のことです。
字のごとく空間を把握する能力です。
物を投げて受けたり目を閉じて目の前にあったものを
掴んだりすることで養う事が出来ます。
この能力は、スポーツをするうえで非常に重要だそうです。
例えばボールをコントロールして投げるのにも関わっているそうです。
高齢になってくると
地面に落ちたものが見えているんだけどなかなか拾えない
箸は使えるんだけどすぐに食べ物を掴めない等の
空間を認知する能力が衰えてきます。

そこでげんき塾では、ミニボールやタオル、スティックで訓練を行っております。
今週は、スティック運動を行いました。

①スティック運動

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このスティック運動は日曜日「柳本有二の秘伝」でもご紹介させていただいておりますので、是非ご覧下さいませ。
スティックの作り方もご紹介させていただいております。

★今週のプログラム★

今週一週間は、「柔軟性向上訓練」を実施致します。

詳しい内容は次週のげんき塾通信を要チェック!!

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キッズダーツ大会 IN げんき塾

2010年11月21日 15:18

こんにちは!
キッシンジャー雅人です。

昨日のブログでお伝えした通り、本日11月21日(日)げんき塾にて「キッズダーツ大会」が開催されました。
保護者の方を含めると、約20人も来られておりました。

主催は、げんき塾にてキッズげんき倶楽部の体操を展開されております鈴木先生と、おなじみ「うぇるねす・コア21」です。

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ダーツは、3本の小さな矢を的に向かって投げる室内スポーツです。
ただ真ん中に投げれば良いという訳ではなく、計算や駆け引き、また運が必要なゲームなど30種類以上あります。
指先の運動・姿勢・脳トレーニング等に効果があり奥が深い競技です。

(うぇるねす・コア21伊藤氏よりコメントをいただきました。)
ダーツを投げる距離は、実際の競技より少し近い2mとし、チーム戦を中心に大変盛り上がりました。
また、少しずつ狙えるようになるのが実感できるので、子供達の笑顔がとても印象的でした。
是非、また機会を作りたいと思います。

【参考】日本ボードダーティング協会は、子どもや高齢者を中心にダーツの普及活動を行っている団体で、理事長が柳本有二教授(ゆずりはのゼネラルアドバイザー)、会長が伊藤宏之氏(げんき塾 ゆずりは)で運営しております。

最後はみんなで
はい!ポーズ!!

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お疲れ様でした!



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ダーツ大会

2010年11月20日 00:05

こんにちは!
キッシンジャー雅人です。

先日ブログでお伝えしましたが、
明日11月21日(日)11:15~12:30
げんき塾 ゆずりは
 にてダーツ大会が開催されます。

主催はキッズ元気クラブとおなじみ、うぇるねす・コア21です。


キッズダーツチラシ

ダーツ未経験の方も大歓迎です。
どなたでも参加できますので、どしどしご参加ください。
お待ちしております!!

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伊丹を歩こうワンデーウォーキング2010

2010年11月18日 00:05

こんにちは!
キッシンジャー雅人です。

去る11月6日(土)伊丹市にて毎年恒例になってきております「伊丹を歩こうワンデーウォーキング」が開催されました。
同時にノルディックウォーキングイベントも開催されました。

ご報告が遅れて申し訳ございません。

ゆずりはのゼネラルアドバイザーであります柳本有二教授が、伊丹市よりノルディックウォーキングの講師として招かれ、私キッシンジャーも参加させていただきました。


ナイススマイル
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「美しい日本の歩きたくなるみち500選」に選ばれた「伊丹・水と緑とバラのみち」を巡り、伊丹の自然・歴史資源等を再発見し、秋の一日を楽しく元気にお過ごしいただく散策イベントが開催されました。
歩程約7kmで、概ね平坦な家族向けのコースとなっております。

スタート地点:荒牧バラ公園芝生広場
 ゴール地点:三軒寺前広場

 コース内容:(1)荒牧バラ公園(スタート)→(2)伊丹スポーツセンター→(3)昆陽池公園→(4)緑ヶ丘公園→(5)伊丹緑地→(6)猪名野神社→(7)三軒寺前広場(ゴール)
このような順序で歩かせていただきました。


通常ウォーキング参加の方々とノルディックウォーキング参加の方々を合わせると軽く300人を超えていたそうです。
ノルディックウォーキング参加者は約100名だそうです。

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ポールの高さをチェック中
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伊丹という市はこんなにもいい場所なんだなぁと実感いたしました。
住宅街や車通りが多いイメージでしたが緑が溢れていて散歩するのにもってこいの場所も沢山ありました。

昆陽池の風景
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綺麗に紅葉しておりました
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そんな景色や場所を楽しみながら、約7kmの道程を完歩させていただきました。

ウォーキングポールの企業(サンクルハート、キザキ、シナノ、ハタチ)も柳本教授の応援に駆けつけておりました。

ゴール地点の様子
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歩く距離も丁度良く、来年はもっと人数が増えると予想されます。

よしっ!今の内からしっかりトレーニングしておこうっと!

それではまた!
キッシンジャー雅人でした。

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上流に昇れる人、下流に落ちる人」 著:和田秀樹 幻冬舎 2006/08

2010年11月17日 21:23

YUZUおやじの今週の1冊

「上流に昇れる人、下流に落ちる人」 著:和田秀樹 幻冬舎 2006/08

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『つくづく、俺って、ステレオタイプの石頭だなぁ。。。』
この本を読んだ私の素直な感想であります。
参考としての意見として受け止めておけば良いものを
つい真剣に自論との差異を言葉にせずにいられない。
またその自論というのが、単なる全体論的固定観念に基づいた
統計的なものであると痛感してしまう。

と、この様に自己分析をする人は下流におちる人だそうです。
自分にレッテルを貼るのは一種の開き直りであり、
短所を克服する努力を放棄する逃避傾向があると捉えられる
ここで、そのマイナスのレッテルを変革していこうと
エネルギーを傾けなければいけないとされています。
さらにこのような自己分析は、大抵が当てにならないものが多く
他人からの客観的分析と大きな隔たりがあればそれがまた、
『自分をわかってない』と思われリスクになるとしている

なるほど。。。反省しよう。。。
なんちゃって

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「伊丹市市民介護フォーラム」開催報告

2010年11月16日 12:50

11月14日(日)13:00より
伊丹市内のスワンホールにて
「伊丹市民介護フォーラム」が開催されました
このフォーラムは
伊丹市と伊丹市社会福祉協議会・
兵庫県介護支援専門員協会伊丹支部が中心になり
サービス事業者の有志と共に、毎年実行委員会を結成し
3年前より開催されている催しです。

本年度は、
『親愛なる私へ ~がんばらなくていいんだよ~』のテーマで
タレントで作家でもある、遥 洋子氏にお話しをいただきました。
遥氏が、ご両親を介護した体験やその折に感じた事柄を
笑いあり涙ありで軽快にまた暖かく話される内容に
集まった300名の観客は、心から魅了されていました。
講演後に行なわれた著書の即売サイン会では
たくさん用意された本もあっという間にほぼ完売
お客様一人一人としっかり握手して、お話しされる遥さんに
皆さん大変感動されておられました。

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ほぼ満席状態、遠くから来られた方もいらっしゃいました
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女性スタッフが皆、美しさに嘆息しておりました
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サイン会では、遥さんに悩みのアドバイスを頂き、感動して泣き出すお客様がいっぱいおられました

余談ですが、YUZUおやじは、
学生時代にテレビ番組の製作会社でアルバイトをしていた関係で
よく遥さんをスタジオやロケで拝見させて頂いておりました。
特に記憶に残っているのは、
朝日放送のナイト・イン・ナイトという番組です。
遥さんは、『オッちゃん対ギャル』と題したクイズで
司会の桂三枝師匠とともに進行されていました。
天下の三枝師匠を相手に、ハキハキと喋り、テキパキと進行をこなす様は
見ていて圧倒される迫力で、憧れを抱いておりました。
今回、会場でお会いした際にこのような話しをさせていただきますと
遥さんは『そうですか、私がまだギャルだった頃の話ですね』とおっしゃいましたが
ウン年ぶりにお見受けした遥さんは当時のままの美しさで正直びっくりしました。

当日の内容は、介護をする家族の実際の姿をあからさまに描写し
また感じたこと、思ったことを本音のまま赤裸々に話していただき
YUZUおやじは、一部、身につまされながらも、とてもおもしろく拝聴し、
あっという間に終わってしまった講演でした。

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げんき塾通信 vol.10

2010年11月15日 00:05

さてげんき塾通信第10回目です!

今週は「バランス能力向上訓練」を実施いたしました。

足のリラックス運動
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太腿裏ストレッチ
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腰のストレッチ
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①全身のバランス能力向上訓練

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このポーズをすることで
全身のバランス能力を向上させることができます。
手と足をなるべく一直線にしましょう。
膝の痛い方は下にクッションを入れましょう。
バスタオルでも構いません。

★今週のプログラム★

今週一週間は、「空間認知能力向上訓練」を実施致します。

詳しい内容は次週のげんき塾通信を要チェック!!

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兵庫県立総合リハビリテーションセンター 後編

2010年11月14日 00:05

こんにちは!
キッシンジャー雅人です。

去る11月1日(月)明石の兵庫県立総合リハビリテーションセンターにおいて、介護予防推進研修が行われました。
今年の1月に引き続き、ゆずりはのゼネラルアドバイザーであります、柳本有二教授が講師として招かれ、私は補助者としていってまいりました。
今回は午後からの後編です。

【メンバー】
柳本有二教授
入田 真紀((財)伊丹市スポーツセンター所属 ウエルネスコアインストラクター)
片岡 由美子(ウエルネスコアインストラクター)
岸本 雅人(㈱ゆずりは げんき塾ゆずりは所属 ウエルネスコアインストラクター)


題目は、「高齢者における身体機能のポイント」
「症状に応じた運動プログラム~科学的根拠に基づいた運動プログラムとは~」
「参加したい!介護予防プログラム~戦略的な仕掛けづくり」

理学療法士、作業療法士、看護師、保健師、ケアマネージャー、介護福祉士、社会福祉士 等々、実際に現場で日々奮闘されている方々が約40人程研修を受けに来られておりました。

午後からは、ウエルネスコアインストラクターの片岡先生による、ゴムを使用した運動が紹介されました。
3本のゴムを三つ編みにして、チューブ代わりに使用する運動でした。

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次に、岸本が出演させていただきました。
介護予防の現場でどのような運動がなれているか。
実際に、げんき塾の状況、どのような動きをして利用者様が改善されたか。
前半の約20分程は、パソコンを使用して説明させていただきました。
後半の約20分程は、実技を取り入れて実際に動いていただきました。
げんき塾の運動プログラムをこなしてもらうと、思った以上にきつかった様でした。

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最後は柳本教授が締められました。

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プログラムを構成されたのは、もちろん柳本有二教授です。
講義と運動をうまく取り合わせられていて、聞いている人に興味を引かせるようなプログラムで非常に勉強になりました。

異種業種の方々が来られていて、お互いに情報交換の場にもなり、非常に有意義な時間を過ごさせていただきました。

それではまた!
キッシンジャー雅人でした。

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「 発見!人間力」愛媛発 輝く瞳に届けたい ~アラスカ写真家の夢ライブ~

2010年11月13日 13:51

緊急告知!【拡散希望】

先日から数回にわたって紹介いたしております
「アラスカフォトライブショー」の写真家 
松本紀生さんのドキュメンタリー番組が
今週末の明日11月14日(日)朝6:00~6:30に放送されます。
ぜひご覧になってください。

関西では6チャンネル【朝日放送】
「 発見!人間力」という番組です
タイトルは、
其の114  
「愛媛発 輝く瞳に届けたい ~アラスカ写真家の夢ライブ~」
 http://www.minkyo.or.jp/01/2010/10/0114114_2.htm

これをご覧になれば、県立美術館の大スクリーンでアラスカの大自然を見たくなるのは当然ですね。
アラスカなんてなかなか行けるもんではありません。
ぜひ時間をひねり出して、21(日)県立美術館へ出かけましょう!

開催に合わせ、今秋、『オーロラの向こうに』に続く第2弾『アラスカ無人島だより』も教育出版より発売されます。
かの椎名誠さんも
『びっくりした。日本の青年が、ここまででっかく地球の素顔と向き合い、
自然の懐ふかく入りこんでいたとは。この本は現代の疲れた大人たちと、
翔びたつ方法がわからず途方にくれている子供たちの未来に
大きな勇気と夢をあたえてくれる、野生からの黄金のメッセージだ!』
というコメントを寄せています。
今回のイベントを主催した

「NPO法人オーガニック・ライフ・コラボレーション」のメンバーであり
ゆずりはげんき塾において集1回、ヨガ教室を開催されたり、
ノルディオックウォークの指導をされたりと多彩な活動でコラボしている
入田真紀先生からメッセージが届きましたので紹介いたします。

「何を成し遂げたか?!」よりも「どう取り組んだか?!」
を大切にする彼の生き様、
厳しい自然環境の中でも逞しくあきらめない生き方は、
まさに私達のミッションである『自分らしく自然な生き方』を力強く謳歌し、
参加者の多くを魅了し感動を与えることでしょう!
是非この貴重な機会に、
松本氏の映し出すアラスカの大自然を堪能して、
感動の時間をお過ごいただけたら幸いです。 
皆様お誘いあわせの上、お越しくださいませ。
どうぞよろしくお願いいたします。
時節柄くれぐれもご自愛くださいますようお願いいたします


    NPO法人オーガニック・ライフ・コラボレーション
                   入田真紀


「アラスカフォトライブショー」
           
 実施日      11月21日(日)
 場所       兵庫県立美術館 ミュージアムホール
 時間       14:00~17:00

 入場料      前売り¥2000 (当日¥2500 )
           小中学生は無料
           (定員250名)
      

◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■

NPO法人オーガニック・ライフ・コラボレーション
http://www.olc-net.com/
神戸市東灘区森北町4-4-53 B203
TEL&FAX 078-451-2898
info@olc-net.com

◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■



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兵庫県立総合リハビリテーションセンター 前編

2010年11月13日 00:05

こんにちは!
キッシンジャー雅人です。

去る11月1日(月)明石の兵庫県立総合リハビリテーションセンターにおいて、介護予防推進研修が行われました。

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今年の1月に引き続き、ゆずりはのゼネラルアドバイザーであります、柳本有二教授が講師として招かれ、私は補助者としていってまいりました。
今回は前編です。


【メンバー】
柳本有二教授
入田 真紀((財)伊丹市スポーツセンター所属 ウエルネスコアインストラクター)
片岡 由美子(ウエルネスコアインストラクター)
岸本 雅人(㈱ゆずりは げんき塾ゆずりは所属 ウエルネスコアインストラクター)


題目は
「高齢者における身体機能のポイント」
「症状に応じた運動プログラム~科学的根拠に基づいた運動プログラムとは~」
「参加したい!介護予防プログラム~戦略的な仕掛けづくり」




理学療法士、作業療法士、看護師、保健師、ケアマネージャー、介護福祉士、社会福祉士 等々、実際に現場で日々奮闘されている方々が約40人程研修を受けに来られておりました。

まず、初めに柳本教授の登場です。

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介護予防とは何か?という事から、リハビリと運動指導の違い、科学的根拠を持ってトレーニング指導をすることの大切さ等の話をされました。

次に、【(財)伊丹スポーツセンター】ウエルネスコアインストラクターであります、入田先生の登場です。
具体的改善例として、伊丹スポーツセンターに通われている、50歳の女性の方がどのような身体的変化があったかどうかを発表されました。


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午後からのプログラムはまた明日です!
明日は片岡先生、キッシンジャーの登場です。

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TOKIWA 地域健康フェア2010

2010年11月12日 00:05

こんにちは!
キッシンジャー雅人です。

10月31日(日)ゆずりはのゼネラルアドバイザーであり、柳本教授が在籍されております、神戸常盤大学にて
“TOKIWA 地域健康フェア2010”なるものが開催されました。
同時に常盤大学にて、「わがまち長田を歩こう会」の開会イベントも開催されました。

活動期間は平成22年10月から平成23年3月まで

①期間中は好きな時間に好きな場所を歩き、毎日の歩数をウォーキングカレンダーに記録します。
②毎月1回、事務局に歩数の合計を報告します。
③事務局から応援レターが届きます。応援レターにはスタッフからのアドバイス、質問への答え、その他参加者からのエピソード紹介もあります。

中間イベント(予定)
平成22年12月頃にノルディックウォーキング講習会を行います。

閉会イベント
平成23年3月頃に閉会式を兼ねたウォーキングイベントを行います。

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ウォーキングイベントで柳本教授が講演されること。
うぇるねす・コア21の事務局長であります、伊藤氏が祭りの中でブースを出して、ダーツ体験を指導するという事で、私も手伝いに行ってまいりました。


台風にも関わらず、体育館にて約70人をも超える方々が来場されておりました。
講演の初めに、ウエルネスコアインストラクターの佐竹さんによる、脳トレ体操がなされました。
声や一つ一つの動きにメリハリがあり、見ていてとても勉強になりました。

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ダーツでは子供達がたくさん来てくれて、なかなかの盛況ぶりでした。
久しぶりに、子供たちと触れ合うことが出来て有意義な時間を過ごすことが出来ました。

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最後には「はばたん」も来てくれました。

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それではまた!
キッシンジャー雅人でした。



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イベント即売会のご報告

2010年11月10日 15:03

去る11月3日(水)文化の日
株式会社ハーフ・センチュリー・モアが運営する
介護付有料老人ホーム・高級高齢者対応マンション
サンシティパレス塚口において。
ノルディックウォーク用ポールと
ウォーキングシューズの即売会を催しました
文化の日にちなんだサンシティパレス塚口のイベントの
1コーナーとして、招待していただき実現いたしました。

当日販売した商品
ノルディックウォーキング用ポール
㈱サンクフルハート製
KD Pole Walkerシリーズ

http://kenko-ouen.com/

ウォーキングシューズ
㈱バスコーポレーション製
Foot balanceシリーズ

http://www.bath-ec.com/footbalance.html

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「日本公衆衛生雑誌(第69回日本公衆衛生学会総会抄録集)」

2010年11月09日 10:00

YUZUおやじの今週の1冊

「日本公衆衛生雑誌(第69回日本公衆衛生学会総会抄録集)」


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平成22年10月27(水)~29日(金)にかけて
東京国際フォーラム会場にて
第69回 日本公衆衛生学会総会ガ開催されました。
ゆずりはのゼネラルアドバイザーである
神戸常盤大学の柳本有二教授を中心としたメンバーと参加した際に
参加者に配布された抄録集を読んでおります。
思えば四国松山会場で参加して以来今回で4回目で、
その頃は見るもの聞くものが全くの、ちんぷんかんぷんでしたが
さすがに最近は少しくらいは理解できるようになってきました(眉唾・・・)

しかしながらこの抄録集、
電話帳並みの厚さで、内容はその何十倍あるかしら?
ずっしり重たく、細かい字がびっしりであります。
興味のある研究題材を見つけては読んでいます
全て読むのは1年かけて徐々にという感じで望みます。
しばらく字を読みたくなくなりそうです

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この厚さ! ヾ( ̄o ̄;)

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細かい字が、びっしり! L(TOT)」


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げんき塾通信 vol.9

2010年11月08日 00:05

さてげんき塾通信第9回目です!

今週は「体力測定」を実施いたしました。


【げんき塾体力測定の特徴】
①体力変化を把握するために基本種目は毎月実施します。
②測定内容や意義は、利用者様へキチッと説明致します。
③測定結果は、個別訓練計画書と共に利用者様(ご家族へフィードバック(返却)致します。
④柳本有二先生(神戸常盤大学)に監修いただいており、データ結果を基に運動指導へも生かしております。

【実施種目】
・握力
・片足立ち
・最大下一歩幅
・5m歩行
・ファンクショナルリーチ
・長座体前屈
・上体起こし
・脚筋力(伸展・屈曲)
・姿勢測定

〔紹介② 片足立ち〕

 このテストは,姿勢保持能力を伴う平衡機能を測定しています.
この能力は神経細胞など脳機能による影響が大きいようですが,視界の状況によって微調整が行われています.
この値は加齢に伴う神経細胞の減少等によって神経筋の反応が鈍くなり,早い時期から急激に低下してきます.
閉眼片足立ちでは,高齢者の場合,視界による微調整も遮断されるので測定できない方もでてきます.そこで,同じ傾向を示す開眼片足立ちも測定し併せて平衡機能を評価します.
この平衡機能は転倒予防に重要な体力要素です.最近の研究では,よく歩くなど軽い運動を日常の中で継続しておこなっている方の値が優れていることが分かってきました.

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ミニボール体操も同時に行いました。

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キャッチボール
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★今週のプログラム★

今週一週間は、「バランス訓練」を実施致します。

詳しい内容は次週のげんき塾通信を要チェック!!

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柳本有二の秘伝 七十一

2010年11月07日 00:05

毎週日曜日
100歳まで歩ける体力をつけるため、
また正しい姿勢で健康にすごすため
ゆずりはのゼネラルアドバイザーである、
神戸常盤大学柳本有二教授が提唱する
運動の数々を「柳本有二の秘伝」として
ご紹介いたします。
監修は、柳本先生の教え子であリ、
げんき塾の運動責任者のキッシンジャー雅人がお届けします。


第七十一回「介護予防運動 3」
 
 「1.肩すくめ」


☆チャレンジ☆


まず肩の上がる範囲を確認します。
両肩をぐーっと上がられるとこまで上げ、ストンと下ろします。

痛いところまで上げるのはおやめください。
気持ちいい所、痛くなる一歩手前でとめてください。

画面に合わせてやってみましょう!





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キッズ元気クラブ ~ダーツ大会~

2010年11月06日 00:05

こんにちは!
キッシンジャー雅人です。

11月21日(日)11:15~12:30
げんき塾 ゆずりは にてダーツ大会が開催されます。

主催はキッズ元気クラブとおなじみ、うぇるねす・コア21です。


キッズダーツチラシ

ダーツ未経験の方も大歓迎です。
どなたでも参加できますので、どしどしご参加ください。
お待ちしております!!

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写真家、松本紀生氏による『アラスカフォトライブショー』のお知らせ

2010年11月04日 10:00

11月21日(日)14:00~17:00
兵庫県立美術館 ミュージアムホールにおいて      
NPO法人オーガニック・ライフ・コラボレーション主催による
写真家、松本紀生氏による『アラスカフォトライブショー』が開催されます。

アラスカ

『アラスカフォトライブショー』とは、
写真家、松本紀生氏による写真と映像のスライドショーです。
松本氏の体験談や解説とともに、目の前で繰り広げられるアラスカの大自然の映像は、
日本にいながらにして、まるでアラスカにいるようです。
原生林、貴重な生態系、そしてオーロラ・・・
雄大な自然だけではなく、温暖化による環境の変化までをも含む
今のアラスカがそこにはあり、その映像は
子供達から思わず拍手がおこるほど美しく、見るものを惹きつけます。

松本紀生氏は、大学在学中に故星野道夫氏の作品に出合い、写真家を志します。
その後アラスカに渡り、独学でキャンプや写真の技術を習得、
写真家となり現在一年の半分はアラスカで過ごし、
残りの半分は日本で撮りためた写真を持って病院や学校、各施設を回り
ライブ活動を行ってらっしゃいます。
その傍ら、写真展や一般の方対象にもライブ活動を展開され、
またアラスカに戻られるというライフワークをおくられています。
ドキュメンタリー番組にも、度々取り上げられているので、
ご存知の方もいらっしゃるかもしれません。

是非この貴重な機会に、松本氏の映し出すアラスカの大自然を堪能して
「ほっ」とゆったりした時間を過ごしていただけたら幸いです。 

チケット情報
前売り券:2、000円 / 当日券:2,500円
※各券税込み、小中学生以下は無料
前売り券は事前申し込みとなっております。
座席数に限りがございます(定員250名)

お申し込み/お問合せ
特定非営利活動法人オーガニック・ライフ・コラボレーション
TEL/FAX 078-451-2898(担当:福本・藤原)
Mail:info@olc-net.com




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第69回 日本公衆衛生学会総会報告-2 (10月28日一般演題)

2010年11月03日 16:46

平成22年10月27(水)~29日(金)にかけて
東京国際フォーラム会場にて
第69回 日本公衆衛生学会総会ガ開催されました。
ゆずりはのゼネラルアドバイザーである
神戸常盤大学の柳本有二教授と
岸本雅人(げんき塾ゆずりは管理者)によって
10月28日(木)一般演題の発表がありました。

「予防通所介護における運動の実際と評価」


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二人で息を合わせて発表されました
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黒山の人だかりです
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旅の疲れはマッサージ器のデモンストレーションで癒しました

【目的】
当施設は、介護予防として運動を展開している短時間デイサービス“げんき塾ゆずりは”です。(食事、入浴なし)。今回は、利用者71名(内訳:要介護者38名、用支援者33名、年齢60~95歳)を対象に運動内容及び利用者の身体的変化について検討を加えた。



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第69回 日本公衆衛生学会総会報告-1 (10月27日自由集会)

2010年11月02日 11:49

平成22年10月27(水)~29日(金)にかけて
東京国際フォーラム会場にて
第69回 日本公衆衛生学会総会ガ開催されました。

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ゆずりはのゼネラルアドバイザーである
神戸常盤大学の柳本有二教授を中心としたメンバーによって
10月27日(水)18:30~自由集会が開催されました。

「第2回新しい介護予防を考える集い」

司会:柳本有二(株式会社ゆずりはゼネラルアドバイザー・神戸常盤大学)

A、介護予防の最前線
1、兵庫県伊丹市デイサービス「げんき塾ゆずりは」での介護予防運動
岸本雅人(げんき塾ゆずりは管理者)
2、王寺町介護予防事業「チャレンジ健康教室」の取り組み
 乾富士男・松本大輔(機央大学) 

B,兵庫県介護予防事業の取り組みと現状
長倉寿子(兵庫県介護予防支援委員会委員長)

C,新しい介護予防を考える
若松勝彦(伊丹市役所介護保険課)

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現在、介護予防は公衆衛生の観点からも喫緊の課題であり、
保険衛生行政を筆頭に種々の取り組みがなされているところである。
平成18年4月からは、新たに新予防給付や特定高齢者施策がスタートした。
しかしそれは、一定の評価ができる反面、
現場を中心として暗中模索の状態が続いていることも否定できない。
例えば、特定高齢者施策においては、
対象者の把握が行ないにくく対象者の把握が出来ても事業につながらない、
あるいは、例え事業につながっても卒業後の受け入れ先がないため
継続できない問題などが挙げられる。
次に新予防給付においては、
真に効果的なサービスを提供できる民間事業所が少ないことや
対象者自身に介護予防に対する認識や意欲がないこと、
あるいは、介護者やケアマネジャーなどに関わる側の
知識や技術などのスキル不足などが問題として挙げられる。
介護予防に関しては、一定の流れが構築されており効果的だと思われる。
しかし、
さらにどのようなスキルや知識を加味すれば現場でより効果的に展開できるのかが、
まだ確立されているとは言えない。
そこで今回の自由集会では、
種々の介護予防に関わる方々の意見や疑問などを話し合い、
効果的な介護予防の実現に向けた捉え方について検討を加えることを目的にした。

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げんき塾通信 vol.8

2010年11月01日 00:05

さてげんき塾通信第8回目です!

今週は「柔軟性向上訓練」を実施いたしました。


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柔軟性を高める事で
怪我をしにくい身体づくりを
する事が出来ます。
転倒しそうな時や
いざというとっさの時に役立ちます。
年齢を重ねてくると
どうしても身体がかたくなりがちです。

私、身体がかたいから…
と言わず続けてみましょう。

①太腿裏ストレッチ
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★今週のプログラム★

今週一週間は、「体力測定」を実施致します。

詳しい内容は次週のげんき塾通信を要チェック!!

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