柳本有二の秘伝 七十

2010年10月31日 08:05

毎週日曜日
100歳まで歩ける体力をつけるため、
また正しい姿勢で健康にすごすため
ゆずりはのゼネラルアドバイザーである、
神戸常盤大学柳本有二教授が提唱する
運動の数々を「柳本有二の秘伝」として
ご紹介いたします。
監修は、柳本先生の教え子であリ、
げんき塾の運動責任者のキッシンジャー雅人がお届けします。


第七十回「介護予防運動 2」
 
 「1.首ストレッチ」


☆チャレンジ☆


上⇒下⇒右見る⇒左見る⇒右倒す⇒左倒す

それぞれ2回ずつぐらいゆっくりと行っていきましょう。
痛いところまで伸ばすのはおやめください。
気持ちいい所、痛くなる一歩手前でとめてください。

画面に合わせてやってみましょう!





VPS
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ダーツ体験会in常盤大学

2010年10月30日 14:29


キッシンジャー雅人とランゲルハンスいとうによる
ダーツ体験会がTOKIWA地域健康フェアにおいて開催中です
結構なにぎわいです

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わがまち長田をあるこう会

2010年10月30日 10:39



ただいま神戸常盤大学体育館に置いて
TOKIWA地域健康フェアにて、わがまち長田を歩こう会の
オープニングセレモニーが執り行われており
ゆずりはのゼネラルアドバイザー柳本有二時教授が講演しております

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第11回、日本認知症ケア学会大会

2010年10月28日 10:00

10月23日(土)、24日(日)の2日間
第11回、日本認知症ケア学会大会が
神戸国際展示場において開催されました。

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ゆずりはのゼネラルアドバイザーである、
神戸常盤大学・柳本有二教授のポスターセッションもあり
認知症予防のヒントも頂くために
YUZUおやじも参加してまいりました

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また、ゆずりはブログではお馴染みの、
大分にお住まいの足立昭一・由美子夫妻も
先月に引き続き来訪されており、2日を通して
舞台に上がられていました。
残念ながらYUZUおやじは仕事の都合で
会場にて拝聴することができませんでしたが
その後の懇親会では当然、乾杯いたしました。

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足立夫妻は、10月31日(日)21:00~の
NHKスペシャル「認知症を治せ」に
取材出演されます。

また、11月11日(木)は
兵庫県老人福祉事業協会主催の、「介護の日シンポジウム」の
講師として参加されるため神戸に来られます。
進行を柳本教授がされることになっております。
この日はグループホームふぁみりえ、大谷るみ子ホーム長が
基調講演されます。
演者全員がNHK出演者とは豪華なシンポジウムですね。
詳細は後日掲載いたします。

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「品格の原点 いまなぜ「日本道徳論」なのか」著:西村茂樹、訳:尾田幸雄 小学館(2010/10)

2010年10月27日 10:00

YUZUおやじの今週の一冊


「品格の原点 いまなぜ「日本道徳論」なのか」著:西村茂樹、訳:尾田幸雄 小学館(2010/10)


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品格を成す要素が道徳観であるという論理については
反論するべきことではありませんが、
道徳観、倫理観を語る者が全て品の良い言動や振る舞いをするかと言うと
必ずしもそうではないと感じます。
なぜなら、道徳観や倫理観というものは語るものではなく
実践するものであると思うからです

「衣食足りて礼節を知る」と云われますが、
テレビでは、喰うに困らない知識人が寄って集って
品格だの品位だの道徳だの倫理だのと
昨今の日本で流行りの自殺者やホームレスに向かって
あるべき、するべきなどという“べき論”を展開し、
品格を説き続けています。
「武士は喰わねど高楊枝」などと題目だけを唱える輩が
礼節を知る、紳士淑女であるとは到底感じられないのです。
格差社会といわれる病的な生活の柄や幅は、
今も止め処なく無制限に広がり続けています。
必ずしも礼節を知ることの必要十分条件が
裕福な暮らしではないという証明であるように思えてなりません。

しかしながら、前述した社会的弱者とは異なり
自らの欲に抗えず、介護や育児放棄する者や
薬物・アルコールに依存者や通り魔などには
普遍的な善なる尊い行為とされる忍耐強さや、勤勉さ、
質素倹約。また仁義礼智信忠孝悌勇和(十徳)などを
もう一度思い出させる教育が必要ではないかとかんじます。

最近、時代を憂う文化人が声を揃えて修身の復活を提唱しています。
100年前に書かれた著書の内容がYUZUおやじの胸に響いてきました。
子や、部下を持つ方には是非一読願いたく思います。




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伊丹を歩こうワンデーウォーキング2010年

2010年10月26日 09:27

平成22年11月6日(土) 10:00~(荒牧バラ公園集合)
いたみアピールプラン推進協議会・伊丹市・柿衛文庫の共同主催による
「伊丹を歩こうワンデーウォーキング2010年」が催されます。
そのイベントの一部において、流行の兆しを見せる
ノルディックウォークの体験会が催されることになりました。
このイベントは、厚生労働省が定めた「介護の日」にちなんで
開催されるもので、講師にはテレビでお馴染みの
神戸常盤大学・柳本有二教授をお迎えしてノルディックウォークの
やり方や効果をレクチャーしていただけます。

参加のお申し込みは
伊丹市役所都市企画室(072-784-8068)まで
電話にてお申込下さい。

ゆずりはのスタッフもたくさん参加する予定です。
会場で顔を見かけたら声を掛けてくださいね。

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げんき塾通信 vol7

2010年10月25日 00:05

さてげんき塾通信第7回目です!

今週は「バランス能力向上訓練」を実施いたしました。

バランスディスクで、はい!チーズ!
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バランスボールに乗ってみましょう!

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①バランスディスク
これに乗ることにより
バランス能力を向上させることが出来ます。
通常の床ではこのような不安定な状態ではないので
わざとぐらぐらするものに乗ることにより
バランス感覚を養うことが出来ます。


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★今週のプログラム★

今週一週間は、「柔軟性向上訓練」を実施致します。

詳しい内容は次週のげんき塾通信を要チェック!!

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柳本有二の秘伝 六十九

2010年10月24日 00:05

毎週日曜日
100歳まで歩ける体力をつけるため、
また正しい姿勢で健康にすごすため
ゆずりはのゼネラルアドバイザーである、
神戸常盤大学柳本有二教授が提唱する
運動の数々を「柳本有二の秘伝」として
ご紹介いたします。
監修は、柳本先生の教え子であリ、
げんき塾の運動責任者のキッシンジャー雅人がお届けします。


第六十九回「介護予防運動 1」
 
 「1.リラックス運動」


☆チャレンジ☆

深呼吸⇒手ぶらぶら⇒両肩上下⇒伸び

体操を始める前に行うことで体操の効果」をあげることが出来ます。
画面に合わせてやってみましょう!




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スキルアップ研修会~ムービング・ラップ編~

2010年10月19日 00:05

うえるねす・コア21主催の研修会がげんき塾にて開催されます。
案内が届きましたのでご紹介させていただきます。

興味のある方は是非どうぞ!

時下ますます、ご清祥のこととお慶び申し上げます。平素は当法人の運営に格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。

さて、この度はスキルアップ研修会として「ムービング・ラップ(実技)」を実施することになりましたので、ご案内申し上げます。
「ムービング・ラップ」は、立位.椅座位.長座位等 あらゆる姿勢で使用でき、子供から要介護高齢者まで幅広い年代の運動指導に取り入れることができます。
過去に当法人のイベントでも実施したことがあり、WCIの方から講習会実施の要望がありましたので企画いたしました。

詳細は下記のとおりですので、ご興味のある方は是非お問合せ・お申込下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。

事務局 伊藤


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★ムービング・ラップ研修会★

日程:平成22年11月7日(日)
時間:13時~14時半(受付12時半~)
講師:後藤磨也子氏(うぇるねす・コア21 プログラムリーダー)
監修:柳本有二教授(神戸常盤大学)
会場:げんき塾ゆずりは[伊丹市南本町1丁目2-10]
受講料:1000円(一般)、500円(WCI)
定員:20名
申込方法:うぇるねす・コア21事務局までメール又はFAXください
申込締切:定員になり次第締め切ります。
※本研修は、WCI登録更新の際必要な、単位取得の為の講習として認定致しております。


以上



特定非営利活動法人 うぇるねす・コア21
〒674-0063
兵庫県明石市大久保町八木字家ノ北654-3うみのほし大久保内
   TEL:078-935-5080   FAX:078-935-6589
 (ホームページ)
http://www.geocities.jp/wellnesscore/

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げんき塾通信 Vol.6

2010年10月18日 00:05

さてげんき塾通信第6回目です!

さて、今週は「げんき塾 体育祭」を実施いたしました。
まず、指先の訓練も兼ねて、バナナ、ブタ積み
多く積むことが出来た人が勝ちです!

また、みんなでやる競技として、輪投げ と
お手玉を得点の書かれた枠の中に入れ、点数を競い合うものを行いました。
お手玉で予め、番号をランダムで決め、それに数字を近づける「数字合わせ」も同時に行いました。

バナナ・ブタ積み
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何個積めるかな~
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1,2,3…な,なんと 11個!!
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輪投げ
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お手玉投げで点数競い合い
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皆さん真剣に取り組まれ、大声で笑ったり、喜び合ったり、とても盛り上がりました。
最後に、玉入れを行なったのですが皆さん若い頃に戻ったかのような良い顔をされていました。

★今週のプログラム★

今週一週間は、「バランス能力向上訓練」を実施致します。

詳しい内容は次週のげんき塾通信を要チェック!!

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キッシンジャーブログ

2010年10月16日 00:05

こんにちは!
キッシンジャー雅人です。


朝晩はだいぶ涼しくなってきてすっかり秋らしくなりましたね!
昼はまだ暑いぐらいですが…


さて、本日サンシティパレス塚口にて、ゆずりは のゼネラルアドバイザーである柳本有二教授が講演をされます。


私、キッシンジャーも行ってまいります!
中に入れるかはわかりませんが…

その後は、11月6日に伊丹市主催のウォーキングイベントの下見をに柳本有二教授と行ってまいります!


終了後、10月26日、27日に東京にて開催される公衆衛生学会の打ち合わせへ行ってまいります。

東京…初めて行ってきます。
不安でいっぱいです。


都会の波に飲まれないように気を付けたいと思います(笑)


それではまた!
キッシンジャー雅人でした。

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「わがまち長田を歩こう会」参加者募集

2010年10月14日 10:00

今年も、神戸市長田区役所と、
ゆずりはのゼネラルアドバイザーである
柳本有二教授の努める神戸常盤大学の主催で、
「わがまち長田を歩こう会」が開催されます。
今年は、「NPO法人うえるねすコア21」に加え
「げんき塾ゆずりは」も協力させていただくことになりました。

この会は、
一人ではなかなか持続することが困難なウォーキングを
仲間と一緒に誘い合うことで長田の町を歩き
健康作りをしようという目的で開催されます。

長田区民であれば誰でも参加できるそうです

活動期間は
平成22年10月末から23年3月までの約5ヶ月間です。
期間中の活動内容は、
とにかく好きな時間に好きな場所を好きなだけ歩いて、
毎日の歩数を会員に配布される「ウォーキング・カレンダー」に記録し
月に1回、その月の歩数を集計して事務局に報告します。
その報告の際には、ぜひウォーキングについての疑問や、
活動中のエピソードも添えてお送りください。
報告を受けた事務局は、質問についての答えやアドバイス
楽しいエピソードを紹介した応援レターをお届けします。

期間中には3回のイベントが予定されています
第1回のイベントは 10月30日(土)9時30分より
神戸常盤大学メインホールにて開会式を行います。
その中では、ゆずりはのゼネラルアドバイザー柳本有二教授による
ウォーキングについての講演と、実技指導が催されます。
当日、大学構内においては
「TOKIWA地域健康フェア2010」が開催されています。
参加者は、健康チェックや炊き出しなどの行事にも参加いただけます。

お申し込みは
長田区保健福祉部健康福祉課あんしんすこやか係
(担当:小森)
電話:078-579-2311 FAX:078-579-2343 まで
電話かFAXどちらでも結構ですので
グループ全員の氏名・住所・電話番号をお知らせください。
応募締め切りは 10月25日(月)です。

長田区民の方はぜひご参加くださいませ。


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「第3回、介護を考える市民フォーラムin宝塚」報告

2010年10月13日 12:05

平成22年10月9日(土)13:00~
宝塚ソリオホールにて
第3回、介護を考える市民フォーラムin宝塚」開催いたしました。

朝から土砂降りの雨で、来場者数はスタッフを合わせて200人と、
残念ながら目標人数の3分の1でしたが、
公演中は熱心にメモを取られる方や、バンド演奏に手拍子される方など
お客様には楽しんでいただけたのではないかと感じました。

今年度の催しは。フォーラム本体の講演とミニコンサートに加え、
会場入口前の空間で「介護就職相談会」「介護なんでも相談会」が催されました。

フォーラム会場では2部構成でお楽しみいただきました。

まず冒頭は"山下稔副市長"より、開会のご挨拶を頂戴いたしました。

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第1部の特別講演といたしまして
講師に、甲子園大学現代経営学部医療福祉マネジメント学科・准教授
長田貴氏をお迎えして「これからの宝塚の福祉について」お話しいただきました。

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演題は
「あなたは“ひとり"ですか?」
「あなたの“大切なもの”はなんですか?」です。


第2部は好評をいただいておりますミニコンサートをお届けしました。

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“シャギー・マウンテン・ボーイズ”というブルーグラスバンドです。
結成45年を越える大御所らしく、演奏はもちろんトークも軽快で
開場は大満足! 楽しいひとときをお届けいただきました。

最後に、宝塚市介護保険事業者協会 川勝陽一会長より閉会の挨拶を頂きました。

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また、川勝会長は勤めの関係から、この度、会長職を退くこととなったため
後任に、財団法人宝塚市保健福祉サービス公社 ステップハウス
村上茂樹施設長が任命され、引継ぎのご挨拶をされました。
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最後は、会長の送別会もかねて、お疲れさま会が催されました

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皆さま今年も大変お疲れ様でした
来年もがんばりましょうね

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「いざ志願!おひとりさま自衛隊 」著:岡田真理 文藝春秋 (2010/08)

2010年10月12日 12:05

YUZUおやじの今週の1冊

「いざ志願!おひとりさま自衛隊 」著:岡田真理 文藝春秋 (2010/08)

Jiei


先日友人より「国防を考える」という古い講演の映像を見せてもらいました。
そのなかで「散兵戦」と言う言葉を久々に聞きました。
「散兵線」を皮肉ったとしか思えない言葉ですが、
数年前、統計書を元に行われた、同様の国防についての会議でも
「戦か線か」の論議があったことを思い出しました。
その会議で発表された国防に携わる人口の薄さについての考察を
書きなぐりのメモから拾い上げて紹介したいと思います。
裏づけも何もありませんので、間違っていてもご容赦ください。

戦時、災害、テロの区別なく有事の際における、
日本国民総人口1億2千7百万人を守る自衛隊隊員数は
陸海空を合わせて24万人しかいません。
その内、国土を直接防衛する陸上自衛隊隊員数は16万人です。
単純に計算すれば自衛隊員1人で守る国民の数は約530人、
陸上自衛隊員1人と限定すれば約800人にのぼります。
仮に警察官総数(職員は除く)の25万人を加えても
国防のプロフェッショナルは50万人に足らないことになります。
つまり国防プロが1人で守る国民の数は
単純計算で言えば約250人になるわけです。
しかしながら、警察官が有事の際に死亡する率(殉職率)は
一般民間人の1.7倍と言われているらしいので、
250人の1.7を乗じた425人が、
実際の国防プロ(銃剣所有許可者)の守備人数と言えます。
これは、1つの公民館に収納される自治体の住民全員を
1~2人で守ることを意味しています。

この計算が正しいならば、
有事の際はさらに恐ろしい現実が浮かび上がってきます。
例えば、映画などでは、民間人の救助に当たる自衛隊員などは
大人数で秩序よく救援がなされているようにが描かれていますが、
実際にはあれほどの人数は期待できない事になります。
さらにネガティブに言えば、
テロや戦時の場合は、当然ながら国防プロが駐屯している場所が
集中して狙い撃ちされると考えられますから、
死亡、負傷にかかわらず、国防プロの絶対人数は激減するに違いありません。
さらに要人警護に割かれる数も少なくはないでしょうから、
一般民間人を守る人数など皆無に等しく、計算に値しないと言えます。
実際、外国軍隊の対応を伝える戦地の現場の報道を見ても、
軍隊や警官が数多く投入されているのは限られた場所です。
素手による暴動を鎮圧するレベルの戦場か駐屯地周辺かその内部のみで
一般民間人の避難所などの映像では、ほとんど人員が配置されず
ほとんどが銃を持った民間人ばかりであることが見て取れます。
徴兵制を敷き、軍人の数を計算で調整している国でさえ
兵力の不足が唱えられているのですから
自らが望まない限り、自衛の任につかなくても良い日本では
武器も、マンパワーも不足している事は自明の理であります。

大陸や大国からの圧力に対して、抗うことは叶わず
理不尽であろうとも従う以外の選択肢がない今日の日本では
国民全員の共通認識として、国防の薄さを正しく認識し、
せめて有事に際して自らが戦いに身を投じる覚悟が必要と思います。
そのためにも、参考になる本だと思います。
一般人みんなが予備自衛官補を目指したら頼もしいだろうなぁ。。
「私が国民を守るのだ」という使命感に裏付けられたプライドには
心より敬意を表します。
(2008年12月1日掲載記事より加筆して再掲載しました)


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げんき塾通信 vol.5

2010年10月11日 00:05

さてげんき塾通信第5回目です!

さて、今週は「体力測定」を実施いたしました。

【げんき塾体力測定の特徴】

①体力変化を把握するために基本種目は毎月実施します。
②測定内容や意義は、利用者様へキチッと説明致します。
③測定結果は、個別訓練計画書と共に利用者様(ご家族へフィードバック(返却)致します。
④柳本有二先生(神戸常盤大学)に監修いただいており、データ結果を基に運動指導へも生かしております。



【実施種目】

・握力
・片足立ち
・最大下一歩幅
・5m歩行
・ファンクショナルリーチ
・長座体前屈
・上体起こし
・脚筋力(伸展・屈曲)
・姿勢測定

〔紹介① 握力〕

この測定は、静的筋力を測っています。最近の研究では、握力は生きるための最低限の力を反映しているのではないかと考えられており、高齢者の体力テストで特に注目されています。この筋力は、積極的に荷物を持つなど、日常生活の工夫によって低下を予防することができます。




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★今週のプログラム★

今週一週間は、「げんき塾 体育祭」を実施致します。

詳しい内容は次週のげんき塾通信を要チェック!!

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柳本有二の秘伝

2010年10月10日 00:05

毎週日曜日
100歳まで歩ける体力をつけるため、
また正しい姿勢で健康にすごすため
ゆずりはのゼネラルアドバイザーである、
神戸常盤大学柳本有二教授が提唱する
運動の数々を「柳本有二の秘伝」として
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げんき塾の運動責任者のキッシンジャー雅人がお届けします。


さて、全10回に渡りお送りさせていただいた「キッシンジャーのセラバンド体操」ですが、おかげさまでご好評を得ることができました。
他にも様々なやり方のセラバンド体操があるのですが、ここで一旦終了させていただきます。
次回から「キッシンジャーの介護予防運動」をお送りさせていただこうと思っております。

乞うご期待!!



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ワールドハートデイ 2010~パネルディスカッション~

2010年10月09日 00:05

こんにちは!
キッシンジャー雅人です。

先週のキッシンジャー日記では、ワールド・ハート・デー神戸2010
更なる健康増進へ『ワンランク魅力溢れるライフスタイル』
の中のプログラム

ノルディックウォーキング実技講習編をお送りさせて頂きました。

今回は、午後より行われたパネルディスカッション編をお送りさせていただきます。

場所は前回と同様神戸学院大学
ポートアイランドキャンパス
です!!

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さて、パネルディスカッションはゆずりは のゼネラルアドバイザーであります柳本有二教授が登場されました。


会場は、とても広くスクリーンも二つ用意されており、非常に綺麗な場所でした。
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片足立ち
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先生の講義は、頭を動かしながら身体も動かすというスタンスの講義で見ているほうも自然と惹きこまれますね!


最後には、現在プロサッカーチーム ヴィッセル神戸のコーチをしていらっしゃる、元プロサッカー選手も特別ゲストとして公演されました。

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顔もそうですが、言われる事も、めちゃくちゃ男前でした。

私もああなりたいものだなと思いました。

それではまた!
キッシンジャー雅人でした。

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明日!第3回「介護を考える市民フォーラムin宝塚」開催!!

2010年10月08日 00:05

明日!第3回「介護を考える市民フォーラムin宝塚」開催

明日10月9日(土)
宝塚ソリオホールにおいて
毎年ご好評且つご支持いただいております、
宝塚市介護保険事業者協会と宝塚市が主催で開催する、
第3回「介護を考える市民フォーラムin宝塚」が開催されます。

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今回は、甲子園大学准教授 長田貴氏をお迎えし
特別講演として
社会問題を背景にした介護の原状についてお話しいただきます。

また、宝塚をホームグラウンドに広く世界で活躍されている
結成45年を越える、ブルーグラス開の重鎮バンド
"シャギー・マウンテン・ボーイズ"による
ミニコンサートもお楽しみいただきます。

また、昨今の介護業界の人不足と就職困難な世相を背景に
開場入口前の空間に、協会加入法人を対象とした、
人材確保と企業PRのためのブースを設置する運びとなりました。
介護について、何らかのライセンスは所持しているものの
事情があって休職中の皆様におかれましては
ぜひ開場に足をお運びいただき、参加法人の説明を聞き
ぜひ現役復帰を果たしていただきたく存じます

その他、市内ケアマネージャーを中心とした
介護何でも相談室を設置し、
介護保険についてのよろず相談に対応いたします


当日YUZUおやじは会場担当として一役を担う予定です。

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FM宝塚にて、介護フォーラムの告知をさせていただきました

2010年10月07日 12:46

昨日、FM宝塚にて放送されている
「ハートフルスタジオ835」に、
宝塚市介護保険事業者協会より
藤井揚子副会長((福)愛和会)、上野克久広報委員長(㈱川南)
事務局より 溝口由加子氏、宮田慎之氏((福)宝塚市社会福祉協議会)
の4名がゲスト出演し、
10月9日(土)に開催される
「第3回・介護を考える市民フォーラムin宝塚」の告知と
宝塚市介護保険事業者協会についての広報をさせていただきました。

約30分のゲストタイムでは DJの岩尾様の巧みな運びで
時間をたっぷり使って内容の濃い説明が出来ました。

番組のブログはこちらです。
http://www.voiceblog.jp/fm009/

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FM宝塚のオープンスタジオは、阪急逆瀬川駅に隣接するショッピングモール2階通路にあります

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和気あいあいと番組は進行し、あっという間の30分でした


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「フリーライダー あなたの隣のただのり社員 」著:河合太介+渡部 幹 講談社 (2010/6/17)

2010年10月06日 13:46

YUZUおやじの今週の1冊

「フリーライダー あなたの隣のただのり社員 」著:河合太介+渡部 幹 講談社

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「給料泥棒」という言葉はもう死語だそうです。
しかしながら、会社から給料をもらっていながら、
会社の不利益になる行動や言動をする者が
職場からいなくなったわけではありません。
むしろ、個人の能力に優劣をつけず
経験知の浅い者でも堂々と自分の考えを主張することを是とした
おかしな教育を受けた世代が社会に出て来て
「給料泥棒」達の数は増えていると感じます。
彼らを今風に言うと
「フリーライダー」とか「ただのり社員」と表すそうです
ましてや、働かずとも食うに困らない社会保障制度や
極甘な雇用環境が賞賛される風潮の中では
いかにお得な人生を営むかに情熱を燃やすことも
一概にいけないこととは言えないような気もします。
そういう意味では、本書にあるように
「誰もがフリーラーダーになる可能性がある」という言葉は
間違っていないと思います。

先日もある管理職の方からの相談のなかに
「部下たちから、あるフリーライダー従業員(Aさん)について、
何とかしてくれと言われて困っている。」と言う件がありました。
YUZUおやじは、管理職の方が普段からきちんとAさんに対して
厳しく接し、直すべきことを具体的に指導しているならば
それ以上は、現場で一緒に働く仲間が、彼を容認し彼の給料の不足分を
自分たちの働きでカバーしてあげようと考えるかどうかだと思います。
それがいやなら、彼ら自らが、自分たちの職場の倫理を守るべく
きちんと話しをして是正を促す努力をしなければなりません。
それをしなければ、彼ら自身が職場環境の維持という仕事を放棄する
フリーライダーになる可能性を内包することになるからです。

他人を注意したり戒めたりすることを好んでする人はいないでしょう。
他人を矯正するには、それ以上に自分を律し、襟を正した上で
その人の今後に責任をもつ覚悟が必要です。
それは、不利益について看過し、辛抱することよりも
大きなエネルギーを消費します。
しかし、そのような意味をもった厳しい言動を行うことは
とても大切な行為だと思います。
むしろ、過ちや罪を見て見ぬ振りをすることは、
一見包容力の表れのように感じられますが、
実は、とても冷たい行為だと私は考えます。
そしてそれは、人としてとても卑怯な行為だと考えます。

確信犯的フリーライダーはそのような人の心理にあぐらをかいて
仕事を上手く逃れようとします。
そんな連中は、職場仲間が結束して早く会社から追い出さなければ
いつまで経っても自分たちの地位向上は望めないと考えるべきでしょう。
そうでない、ただ鈍感なフリーライダーならば、口うるさく注意されることは、
実はとてもありがたいことだと理解し、耳を傾け働き方を工夫し始めることで
飛躍的に職場成績が向上する場合があります。

あたり前のことですが、会社組織に属して働くということは
大前提として、その組織のイズムに従って行動することが求められます。
その上で、営業方針に従い利益を追求しなければなりません。
この場合の利益とは、組織が利益だと判断するものを指し、
必ずしも金銭的利益だけとは限りません。
しかし、組織の足並みを乱すような行為は、たとえそれが
どんなに理に叶っていようが、歓迎されるものではありません。
社会で働くには清濁併せ呑む胆力を持つことが必須条件です。
あなたの仕事の有能無能を評価するのは、企業が定めたあなたの上司であり
あなたが自分を評価し、それを会社に認めさせることは出来ません。
つまり、あなたの上司が、あなたを「フリーライダーである」と判決を下せば
あなたは「給料泥棒」の汚名を被る羽目に陥る可能性が高いのです。

YUZUおやじなどは管理職で、いわば現場で汗を流して働く人たちの
“ピンはね”をして給料を頂いているわけですから
まさに本書で言うところの
他人のアイデアや成果をあたかも自分のもののように振舞う、
“泥棒型フリーライダー”であり
自分の考えや方針に反する者を攻撃する、”クラッシャー型フリーライダー“と
評価される場合もあるかもしれないと思います。
注意しなければいけませんね。

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平城遷都1300年祭 第8回 大和路まほろば国際スリーデーウォーク

2010年10月05日 00:05

10月1・2・3日の3日間をかけて
第8回 大和路まほろば国際スリーデーウォークが
日本ウオーキング協会・奈良県ウオーキング協会等の主催で開催されました。

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ゆずりはのゼネラルアドバイザーである
神戸常盤大学の柳本有二教授が参加されました。

3日は午後近くから降り出した雨で難儀したようですが
楽しい時間がすごせたとお慶びでありました。
残念ながらYUZUおやじは同行できませんでしたが
次回は、ぜひご一緒したいと思います。

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柳本有二の秘伝 六十八

2010年10月03日 00:05

毎週日曜日
100歳まで歩ける体力をつけるため、
また正しい姿勢で健康にすごすため
ゆずりはのゼネラルアドバイザーである、
神戸常盤大学柳本有二教授が提唱する
運動の数々を「柳本有二の秘伝」として
ご紹介いたします。
監修は、柳本先生の教え子であリ、
げんき塾の運動責任者のキッシンジャー雅人がお届けします。


※先週は動画が載っていなかったようで申し訳ございませんでした。
改めてアップさせていただきましたので、どうか暖かい気持ちでご覧ください。



第六十八回「セラバンド体操 10」
  「10.ポパイ筋エクササイズ」

☆チャレンジ☆
まず、バンドの両端を結びます。
輪っかを足の下に通し、右手で持ちます。
肘は固定したまま右手を自分の方に引き付けます。
大体10回ぐらいを目安にやってみましょう。
慣れてくれば回数を増やしていきます。
逆側も同様に行いましょう。


VPS




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ワールドハートデー 2010

2010年10月02日 00:05

こんにちは!
キッシンジャー雅人です。

先週のキッシンジャー日記でお伝え致しましたとおり、ワールド・ハート・デー神戸2010
更なる健康増進へ『ワンランク魅力溢れるライフスタイル』
へ行って参りました!

いざ、 神戸学院大学
ポートアイランドキャンパス
へ!!

P1060479_convert_20101001212057.jpg


そこには、言葉では表現できないほどの見事な景色が広がっておりました。
あ~こんなに綺麗な場所でのキャンパスライフなら、もっとしっかり勉強できたのかな(笑)という考えが一瞬、頭の中をよぎりましたが、やはり勉強する子はどんな状況でも勉強するだろうなと思いました…

さて、今回はノルディックウォーキングの講習会を ゆずりは のゼネラルアドバイザーであります柳本有二教授を中心に話が進められました。

P1060522_convert_20101001212137.jpg

初級、中級、上級の3つのグループに分かれて行われました。

P1060543_convert_20101001211804.jpg

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途中で反射神経を養うゲームも行われました。

VPS



最後はみんなで記念撮影!!
はい!チーズ!!


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