はつらつ空間 ゆずりは

2011年02月12日 00:05

こんにちは!
キッシンジャー雅人です。

さて早速ですが12月より
げんき塾のロングバージョン「はつらつ空間 ゆずりは」が
開所致しましたことはご報告させていただきました。

短時間デイサービス⇒「げんき塾 ゆずりは」
1日のデイサービス⇒「はつらつ空間 ゆずりは」


おなじみの運動に特化した“げんき塾”のプログラム内容に
プラスα 脳トレーニングや指先の巧緻性向上トレーニング等の
個人プログラムを一緒に考え、ご自分のペースでその日を過ごしていただきます。
食事もついており、入浴も可能です。
お陰さまで徐々に利用してくださる方も増えてきております!

今回は、実際に利用者様が来られて
どのようなトレーニングをされているか
ご紹介させていただきます。

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はつらつ空間の運動は、器械を使用せず
ご自分のペースで行っていただけます
ので
身体に負担が掛かりにくく、身体の機能向上を図ることが可能です。
それは、ただやみくもに身体を動かすのではなく
科学的根拠を以って身体を動かす事で
どの部位が動いているか
何処の筋肉が刺激されているか
等の
感覚を身体だけではなく脳でもしっかり理解していただくことによります。

皆様しっかりと身体を動かされております。
とにかく動かすことが出来る部位があれば、こまめに身体を動かす事が大切です。

それではまた!
キッシンジャー雅人でした。
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